十二指肠溃疡的预防方法有哪些

发布时间:03-31 点击数:136 次

  十二指肠溃疡始终常见的病,十二指肠溃疡对人身体造成很大危害。想要远离十二指肠溃疡,那我们必须做好防护工作。那么十二指肠溃疡的预防方法有哪些。

  十二指肠溃疡的预防方法有哪些

  1、平时注意腹部保暖,避免受凉。

  2、注意别让胃酸过多时,可以多用牛奶、豆浆或带碱的馒头干以中和胃酸。

  3、吸烟会影响胃粘膜的血液供应以及胃粘膜细胞的修复和再生,因此若有吸烟史应戒烟或少吸烟。

  4、饮食要规律,定时定量,避免暴饮暴食,减轻胃肠负担。如热量摄入不足,可用干稀搭配的加餐办法补充。

  5、不能吃含有刺激性食物,如烈性酒、浓咖啡、生蒜、辣椒等,同时避免吃过硬、过酸、过咸、过热、过冷及过分粗糙的食物。健康饮食,去除胃肠粘膜产生不良刺激的因素,创造粘膜修复的条件。食物要细、碎、软、烂。烹调方法多采用蒸、煮。

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