十二指肠溃疡患者平时有什么预防方法

发布时间:01-20 点击数:65 次

  十二指肠溃疡是种很折磨人的胃肠病,发作的时候伴随着腹胀痛的同时,患者还有恶心,呕吐,甚至吐血等。其典型表现为饥饿不适、饱胀嗳气、泛酸或餐后定时的慢性中上腹疼痛,严重时可有黑便与呕血。因此在生活中做好相应的预防,是很重要的,那么,十二指溃疡平时有什么预防方法?

  十二指溃疡平时有什么预防方法?

  十二指肠炎是潜在威胁极大的疾病,如果放任不管或者抱着侥幸心理不去就医。导致肠炎加重的后果是不堪设想的。因此及早发现病症及早去医院诊断治疗才行。

  1、感染:生活中要注意避免细菌的感染。肠炎的引发很多时候都是由于感染或者被传播所致。严重的感染还会导致十二指肠炎演变成肠溃疡。

  2、生活卫生:生活饮食卫生两手抓,任何一切不卫生的生活环境与细菌。不洁的饮食生活,不但会导致人体的消化功能受损,还会导致人体的免疫能力下降。终导致十二指肠炎演变成十二指肠溃疡。尤其是烟酒类能不沾就尽量别沾。

  3、合理饮食:少吃多餐,合理饮食。进餐应该有规律。不可暴饮暴食、少吃生冷、油炸、刺激性、粗糙、干硬类的高油脂或者高脂肪食物。一些辛辣刺激类如辣椒、葱、姜、等都要特别注意。尽量别吃或少吃。

  4、精神调养:精神的放松,乐观的心态是抵抗疾病是非常好的,可以多出去走走活动活动。多做一些有氧的运动,增加肠胃的蠕动,可以增加肠胃运动辅助消化。乐观的心态跟精神放松。

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