急性肠炎预防措施有哪些呢

发布时间:08-24 点击数:91 次

     急性肠炎预防措施有哪些呢?如何预防急性肠炎轻松又有效呢,急性肠炎来得很快,一旦发作,总是让我们不知所措。既然我们无法预知它哪个时间来,我们就要在预防上下工夫。预防急性肠炎有什么简单易行的方法呢?下面由北京德胜门中医院医生为大家介绍急性肠炎轻松有效的预防方法。

    急性肠炎预防措施?
    1、严防病从口入:
    急性肠胃炎都是起因于食物,因此严把食物卫生关是预防此病的关键。搞好饮食、饮水卫生和粪便管理,大力消灭苍蝇,是预防该病的根本措施。冰箱内的食品要生熟分 开,进食前要重新烧熟烧透。饭前便后要洗手,蔬菜瓜果生吃前要消毒,外出度假要选择干净卫生的饭店等都是应注意的有效预防措施。
    2、用醋和大蒜消毒:
    如果你外出吃饭,为防止可能的危险,你可以向服务员要一碟醋和几瓣蒜,蘸着醋就着大蒜结束这顿饭会给你的健康上一份保险。
    3、补充液体
    如果你不幸被细菌感染,这些细菌刺激你的肠道,并藉由上吐F泻,使你损失许多水分。此时,你需要多喝液体,以防止虚脱。
    4、避免制酸剂
    制酸剂能减少胃酸,但也能减低你的抗菌力。如果服用制酸剂,可能使细菌快速且大量地繁殖。
    5、勿急于止泻
    下痢表示你的体内正试着排出毒素。在某些情况,服用止泻剂可能干扰体内对抗感染的能力。因此,好顺其自然,让肠内有害的细菌排出体外。如果你觉得有必要服用药物,请先向医师咨询。
    6、饮食清淡
    通常在下痢或呕吐平息后的数小时到一天内,你便可以开始进食,但需慢慢来,因为受过伤害的胃现在仍虚弱。先从易消化的食物开始。可以吃些麦片、稀粥、布丁、饼 干或高汤。避免高纤、辣味、酸性、油腻、多糖、乳品等食物,以免刺激胃。
    急性肠炎预防措施有哪些呢?以上就是北京德胜门中医院医生给出的详细的介绍,希望能对您有所帮助,医生表示,预防急性肠胃炎除了要注意饮食卫生和勤洗手之外,还要注意家庭用品的消毒,如毛巾、餐具、衣物等用品进行消毒。如果您想要了解更多胃肠疾病的相关信息,您可以点击网站右侧弹窗进行询问,或者拨打电话:132-6902-0675,祝您早日康复。
 
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