胆汁反流性胃炎有哪些饮食原则

发布时间:06-05 点击数:178 次

  相信疾病的人希望治疗自己的疾病,远离疾病。要摆脱疾病的困扰,不能只靠一种方法,要从多方面去尝试。比如胆汁反流性胃炎,我们可以通过饮食调理达到治好疾病的目的。那么,胆汁反流性胃炎的饮食原则是什么呢?

  胆汁反流性胃炎的饮食原则

  1、平时饮食中要注意少用脂肪、奶油、食用油。应该以煮、炖、煨、蒸为主,少吃不吃油炸食品。食物蛋白质可刺激胃酸分泌和胃泌素分泌,胃泌素可增加食管下括约肌的张力,抑制胃食管反流,饮食中可适当增加蛋白质,如瘦肉、牛奶、豆制品、蛋清等。

  2、饮食上应多吃一些易消化、松软的食物,少用刺激性食物,少用或不用能引起食管下括约肌紧张的食物,如浓茶、咖啡、可可、巧克力、新鲜柠檬汁、新鲜橙汁、番茄汁等酸性饮料和刺激性调味品,如咖喱、胡椒、薄荷、胡椒等。

  3、饮食宜清淡,不吃油腻食物,以免刺激胆汁分泌而加重反流和病情。细嚼慢咽,避免暴饮暴食。忌饮浓茶、烈酒、浓咖啡,忌食辛辣、生冷、过热、粗糙的食物。

  4、去除一些加重病情的因素,包括戒烟戒酒,避免精神紧张,保持心情舒畅,拒绝接受或慎用刺激胃黏膜的药物。

  5、晚餐不要吃太多,睡前也不要加餐,防止症状加重。

  6、采用低脂饮食是胆汁反流性胃炎饮食治疗的关键。由于脂肪能刺激胆囊收缩素的分泌,使食管下括约肌张力降低,促进胃食管反流。同时胃和十二指肠的压力差逆转,导致十二指肠内容物回流到胃中。脂肪过多会延迟胃的排空,增加上腹部的不适感,使胃膨胀。

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