慢性胃炎患者要注意什么

发布时间:06-12 点击数:167 次

  当今社会谈起胃炎都不陌生,但还是有很多的人关于引起胃炎的病因及注意事项不是很了解。胃炎产生与患者的生活及饮食习惯是息息相关的,只有消除这些致病因素,才能避免胃炎的复发。关于预防胃炎应注意一下几点:

  注意饮食卫生:不注意饮食卫生、偏食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好辣椒、浓茶、咖啡等刺激性食物,均可导致胃肠消化功能紊乱。注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽,是保护肠胃的良好习惯。

  避免精神紧张:胃溃疡是一种典型的心身疾病,心理因素对胃溃疡影响很大。精神紧张、或过分忧虑对大脑皮层产生不良的刺激,引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化。

  避免药物损伤:有些药物对胃粘膜有刺激作用,可加重胃溃疡的病情,应尽量避免使用。如果因疾病需要非得要服用,或向医生说明,改用他药,或遵医嘱,配合些其它辅助药物,或放在饭后服用,减少对胃的不良反应。

  避免细菌感染:以往认为胃溃疡与胃液消化作用有关,与神经内分泌机能失调有关。近年据有关学者研究发现,有些胃溃疡是由细菌感染引起的,常见的是幽门螺杆菌。

  讲究生活规律,注意气候变化:生活要有一定规律,劳累过度会影响食物的消化。而且胃炎发作与气候变化有一定的关系,因此必须注意气候变化,根据节气冷暖,及时添减衣被。

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