浅表性胃炎要怎么调理

发布时间:04-04 点击数:161 次

  在患上浅表性胃炎后,建议患者在生活中要避免吃一些刺激性或者辛辣的食物了,这种刺激性的食物,对胃会造成损害会加重胃炎的严重性,另外平时应该尽量吃一些容易消化的食物,比如说粥。

  患者在平时要多注意饮食习惯,切记要保证定时定量吃饭,并且要注意饮食卫生,千万不要吃时间太长或者变质的食物,建议炒菜或者做凉拌菜的时候可以加一点醋,既起到杀菌的效果,还可以增加食欲。

  患者还要保持正常的睡眠,每个八小时的睡眠是必须的,然后我们还要及时补充自己的营养,每天多吃一些鸡蛋和一些有营养的东西,这对我们身体以及疾病的恢复都是有很大好处的。另外患者在平时还要保持身心的健康,不要总是生活,并且还可以在平时做做运动,稍微锻炼一下自己的体力,然后跑跑步,做做操,打打太极拳都是挺好的。

  患者要注意不要吃辛辣刺激或者油炸油腻的食物,比如汉堡辣椒咖啡芥末等等,这些的话都不会有利于病情的恢复和治疗,尤其是男性患者要戒烟戒酒,不然对患者的病情是有害的。另外患者在平时还要注意保暖,像是胃部和腹部的保暖,并且在平时睡觉的时候也要用毯子盖好肚子,以免腹部受冷遇到刺激会引起病情有可能加重。

咨询 预约
来源:本站原创