怎么避免胃痛的出现

发布时间:10-09 点击数:166 次

  对于腹痛的预防办法,大家需结合自身的实际情况选择,因为积极选择腹痛的预防办法才能够帮助大家积极的控制疾病发生,腹痛的预防办法:

  注意劳逸结合,不可太过劳累;暴发型、急性发作和严重慢性型患者,应卧床休息。

  注意衣着,保持冷暖相适;适当进行体育锻炼以增强体质。

  一般应进食柔软、易消化、富有营养和足够热量的食物。宜少量多餐,补充多种维生素。勿食生、冷、油腻及多纤维素的食物注意食品卫生,避免肠道感染诱发或加重本病。忌烟酒、辛辣食品、牛奶和乳制品。平素饮食有节,进食易消化、富有营养的饮食。忌暴饮暴食及食生冷、不洁食物。虚寒者宜进热食;热证忌辛辣煎炸、肥甘厚腻之品;食积腹痛者宜暂禁食或少食。医生应密切注意患者的面色、腹痛的部位、性质、程度、时间、腹诊情况、二便及伴随症状,并观察腹痛与情绪、饮食寒温等因素的关系。

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