胃胀的导致原因有哪些

发布时间:05-14 点击数:179 次

  由于现在人们的生活节奏比较快,很多人的饮食习惯都不规律,这就会导致胃部出现一些毛病,胃胀也是比较常见的一种,很多人吃完东西会感觉明显的胃胀,那么具体导致胃胀的原因有哪些呢?

  1、压力过大直接影响生理功能就是肠道功能异常。如胃酸过多、减缓蠕动或加快蠕动等。胃酸过多会损伤胃粘膜,加快蠕动会造成频频腹泻,减缓蠕动会造成腹胀。

  2、吃饭、作息时间不规律,比如吃饭时间不稳定,饱一餐饿一餐的,这个会导致肠胃道的负担过重,影响到其正常的运转。

  3、食物是引起胃胀的一个原因,可能是因为吃的食物不卫生,将一些病菌和细菌带入到了肠胃当中,从而引起了肠胃病。

  4、吃的太快,很多人因为赶时间,吃东西速度很快,随便嚼几下就咽下去了,这样进入到肠胃里的食物,是无法和消化液充分混合的,所以就会产生消化不良的症状。

  5、吃的太油腻,比如经常吃一些油炸的、高热量的食物,给肠道和消化系统带来极大的负担,这个是不利于肠胃的工作的,有益菌更不容易吸收。

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