胃肠功能絮乱弄得人精神不振?它的症状有哪些

发布时间:10-09 点击数:65 次
  胃肠功能紊乱又称胃肠神经官能症,在排除器质性病变前提下,精神因素为本病发生的主要诱因。
 
  如情绪紧张、焦虑、生活与工作上的困难、烦恼、意外不幸等,均可影响胃肠功能正常活动,进而引起胃肠道的功能障碍。
 
  一、胃肠功能紊乱的原因
 
  1.饮食不规律
 
  导致胃的蠕动功能紊乱,促进胃液的分泌,久而久之导致胃炎胃溃疡
 
  2.病理性原因
 
  如消化不良、胃炎、溃疡病、急性胃肠炎等等。
 
  3.精神因素
 
  不良情绪可以通过大脑皮层导致下丘脑功能紊乱,从而影响胃肠道功能,导致胃肠功能紊乱。
 
  二、肠胃功能紊乱的症状
 
  1、患者有反酸、嗳气、厌食、恶心、呕吐、剑突下灼热感、食后饱胀、上腹不适或疼痛感,每遇情绪变化则症状加重。肠神经官能症又称肠易激综合征,为胃肠道最常见的功能性疾病。
 
  2、患者常有腹痛、腹胀、肠鸣、腹泻和便秘、左下腹痛时可扪及条索状肿物,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,粪便可稀可干等症状。
 
  3、左下腹偶尔有疼痛感,腹痛常因进食或冷饮而加重,在排便、排气、灌肠后减轻。腹痛常伴有腹胀、排便不畅感或排便次数增加,粪便可稀可干等症状。
 
  三、肠胃功能紊乱能自愈吗
 
  胃肠道功能紊乱是一个功能性的疾病,与人体的精神因素,环境因素及身体素质等因素有关。
 
  有的可以自愈,有的则需要进行调理和治疗才能痊愈。具体的时间无法估计,需要看治疗的方式及自身心态的调节!
 
  如果在养成健康的饮食习惯前提下,保证良好的情绪并应用保护胃肠粘膜的药物进行调理,通常情况下一个月左右就会逐渐的好转。
 
  01
 
  参加体育锻炼
 
  适当的参加一些体育锻炼,对身体有好处,也可陶冶情操,但是过度的体育锻炼,对自己的身体,也有伤害,会出现一些疾病。
 
  02
 
  注意饮食卫生
 
  我们在吃饭的时候一定要细嚼慢咽,尽量使食物在我们的口腔里面能够得到充分的磨切,与我们的唾液进行很好的混合,这样能够减轻我们胃的负担,改善我们的消化状况。
 
  03
 
  保持良好的情绪
 
  保持良好的情绪是非常重要的一件事,不良的情绪会导致我们身体出现多种问题,避免过度悲伤,过度激动。
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